Koliko anksiozni poremećaji predstavljaju jedan od najkompleksnijih psiholoških fenomena koji se manifestuju kroz čitav spektar najrazličitijih promena i pojavljuju u svim uzrastima, bila je tema u Klubu Tribina mladih novosadskog Kulturnog centra, o kojoj je govorio psiholog, Aleksandar Šibul. Kroz neuropsihološku vizuru i primere, Šibul je posetiocima objasnio kako do anksioznosti dolazi, ali i kako se ona može lečiti. On je na početku svog izlaganja, postavio pitanje da li je anksioznost produkt savremenog života ili je oduvek postojala . Anksioznost je u velikoj meri postala produkt života koji danas živimo, ali ona svakako ne bi trebalo da bude zastupljena u tolikoj meri . U našem društvu prvi susret sa anksioznošću doživljamo u svojoj porodici a posle kroz čitav školski period. Tako naša deca od malena strahuju od nečega i u budućnosti pretenduju da postanu osobe koje boluju od najgoreg vida ove bolesti- rekao je Šibul, objasnivši da prema istraživanjima, danas, ne postoji osoba koja u nekoj meri nije anksiozna.
Iako živimo izuzetno brzim tempom, i svakodnevno preživljavamo različite stresove, koji mogu mnogo da utiču na naš psihološki sistem, za ovakvu vrstu bolesti ipak postoji lek. Za anksiozni poremećaj nam je pomoć neophodna. Živimo u svetu koji je pun negativnih emocija. Jedan od čestih poremećaja aksioznosti je panični poremećaj, . On se može lečiti na dva načina. Prvi je uz lekove, tačnije antidepresive, a drugi predstavlja psihoterapija. Svaka osoba treba da bude sposobna da živi i da ume da se izbori sa stresom u svakodnevnom životu, ako to ne uspe razvija se anksiozni poremećaj koji često dovodi do depresije a depresija može voditi u suicid. Pri jakom stresu, naš um želi da se izbori sa njim, zato je važno da ostanemo mirni i staloženi u takvim situacijama i da naučimo tehnike koje će nam pomoći da se opustimo. Posle nekog vremena, to će nam postati navika, lakše ćemo izlaziti na kraj sa stresnim situacijama, a smirenošću i naše samopouzdanje će porasti – kazao je Šibul. Aksioznosni poremećaj može da postane opasna bolest, ukoliko se ne leči dovodi do neželjenih posledica. Lečenje ove bolesti može dovesti do uravnoteženog psihološkog sistema, ali samo onda kada je osoba svesna da boluje i samostalno traži pomoć.
Ostavi komentar